Zapraszamy na zajęcia jogi od podstaw Seniorki i Seniorów!

Stabilność i lekkość w biodrach!Zapraszamy na praktykę skupioną na budowaniu równowagi między mobilnością a stabilnością w obszarze bioder. Nasze biodra są stworzone do ogromnej ilości ruchów, których na co dzień często nie wykor...

Zapraszamy Cię na weekend w zieleni, spokoju i radości płynącej z jogi 🌿✴️ Co planujemy od piątku do niedzieli?➡️ Piątek (od 16:00) – przyjazd, obiadokolacja, wieczorna sesja jogi oraz spotkanie integracyjne➡️ Sobota – poranny r...

Podziwiaj ciało i czytaj jego znaczenie,stan jego odniesieniem dla duszy,którą samo jest i której nieskończoność zawiera.Walt WhitmanW ostatniej odsłonie oko uwagi otwieraliśmy na Paścimottanasanę. Na skłanianie wyobrażeń umysłu ...

Więcej informacji wkrótce!

Jak co roku zapraszamy na 7 dni z Jogą NAD MORZEM 🌊Spotykamy się w Chłapowie, niedaleko Władysławowa – w miejscu położonym blisko lasu i morza, idealnym do odpoczynku i regeneracji.Codziennie spacerujemy na plażę na poranną prak...