Metoda Butejki uczy, jak przywrócić zdrowe oddychanie przez nos 24/7, normalizując objętość oddechu i wspierając ogólny stan zdrowia. Ćwiczenia są proste, bezpieczne i możliwe do włączenia w codzienne życie – niezależnie od wieku czy kondycji.
Więcej informacji: https://praktykajogi.pl/metoda-butejki-funkcjonalne-oddychanie-na-co-dzien/
Metoda Butejki uczy, jak przywrócić zdrowe oddychanie przez nos 24/7, normalizując objętość oddechu i wspierając ogólny stan zdrowia. Ćwiczenia są proste, bezpieczne i możliwe do włączenia w codzienne życie – niezależnie od wieku czy kondycji.
Więcej informacji: https://praktykajogi.pl/metoda-butejki-funkcjonalne-oddychanie-na-co-dzien/
Zapraszamy na Doszkalający Kurs Jogi metodą Iyengara – dla osób pogłębiających własną praktykę oraz przyszłych i obecnych nauczycieli jogi 🧘♀️ Cykliczne spotkania zaczynają się 21.02.2.
Więcej informacji: https://praktykajogi.pl/szkolenie-poszerzajace-wiedze-o-jodze/
Zapraszamy na Doszkalający Kurs Jogi metodą Iyengara – dla osób pogłębiających własną praktykę oraz przyszłych i obecnych nauczycieli jogi 🧘♀️ Cykliczne spotkania zaczynają się 21.02.2.
Więcej informacji: https://praktykajogi.pl/szkolenie-poszerzajace-wiedze-o-jodze/
Już 28.02.2026 zapraszam Cię na kameralny, prowadzony warsztat dla kobiet, w którym pracujemy z głosem, oddechem, ciałem i dźwiękiem jako naturalnymi narzędziami ukojenia, regulacji układu nerwowego oraz łagodnego wyrażania siebie.
Więcej informacji: https://praktykajogi.pl/glos-kobiecej-mocy-warsztat-glosu-oddechu-i-ciala-z-gitara/
Już 28.02.2026 zapraszam Cię na kameralny, prowadzony warsztat dla kobiet, w którym pracujemy z głosem, oddechem, ciałem i dźwiękiem jako naturalnymi narzędziami ukojenia, regulacji układu nerwowego oraz łagodnego wyrażania siebie.
Więcej informacji: https://praktykajogi.pl/glos-kobiecej-mocy-warsztat-glosu-oddechu-i-ciala-z-gitara/
Zapraszamy na relaksujące zajęcia w każdy piątek o 17:45
Zapraszamy na relaksujące zajęcia w każdy piątek o 17:45
Sprawdź najnowsze warsztaty i wyjazdy w zakładce „Wydarzenia”
Sprawdź najnowsze warsztaty i wyjazdy w zakładce „Wydarzenia”
| Pn | Wt | Śr | Czw | Pt | Sb | Nd |
|---|---|---|---|---|---|---|
| p1 9:00-10:25 E | p1+2+3 9:00-10:25 I | Seniorzy 9:00-10:25 | Powięziowa 9:00-10:25 A | p1+2+3 9:00-10:25 K | Kurs jogi K2 9:00-10:15 od 18.01 | |
| Powięziowa 16:00-17:25 A | Kursi jogi K1 16:00-17:15 | Kurs Wzmocnij Się 16:30-17:50 | ||||
p1+2 Joga moc 17:00-18:25 A | Kurs rozwijający 17:45-19:10 | Powięziowa 17:00-18:25 A | p1+2+3 Relaksy 18:00-19:25 K | |||
p3 18:45-20:15 A | p1+2 19:30-21:00 D | p2+3 18:45-20:15 A | p1+2 19:30-21:00 D |
