Ta strona korzysta z ciasteczek, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadasz się na ich użycie.
Dowiedz się wiecej

Praktyka Jogi

Aktualności

  • Nowe kursy jogi

    Kurs jogi nonstop trwa (nonstop) w piątki 18:00-19:15

    Kurs jogi Iyengara K1 – rozpoczęcie kursu od 07.03.2024 w czwartki 19:30-20:45

    Kurs jogi Iyengara K2 – rozpoczęcie kursu od 26.03.2024 we wtorki 17:50-19:05

    Kurs jogi nonstop trwa (nonstop) w piątki 18:00-19:15

    Kurs jogi Iyengara K1 – rozpoczęcie kursu od 07.03.2024 w czwartki 19:30-20:45

    Kurs jogi Iyengara K2 – rozpoczęcie kursu od 26.03.2024 we wtorki 17:50-19:05

    Czytaj więcej
  • Warsztat powięziowy z Agnieszką 09.03

    Zapraszamy na warsztat jogi powięziowej z Agnieszką już 09 marca w godz. 11:00-14:00. Więcej informacji w Wydarzeniach

    Zapraszamy na warsztat jogi powięziowej z Agnieszką już 09 marca w godz. 11:00-14:00. Więcej informacji w Wydarzeniach

    Czytaj więcej
  • Warsztat „Taniec afrykański” 16.03

    Zapraszamy na warsztat „Taniec afrykański” z Martą 16 marca. Więcej informacji w Wydarzeniach

    Zapraszamy na warsztat „Taniec afrykański” z Martą 16 marca. Więcej informacji w Wydarzeniach

    Czytaj więcej
  • Warsztat „Podstawy medytacji” 06.04

    Zapraszamy na warsztat „podstawy medytacji” z Dorotą Mrówką 06 kwietnia. Więcej informacji w Wydarzeniach

    Zapraszamy na warsztat „podstawy medytacji” z Dorotą Mrówką 06 kwietnia. Więcej informacji w Wydarzeniach

    Czytaj więcej
  • Kursy jogi online

    Zapraszamy na kursy i zajęcia jogi online na praktykajogikursy.pl

    Do wyboru:

    • kurs jogi Iyengara
    • kurs jogi powięziowej
    • lekcje pogłębionej praktyki jogi powięziowej

    Zapraszamy na kursy i zajęcia jogi online na praktykajogikursy.pl

    Do wyboru:

    • kurs jogi Iyengara
    • kurs jogi powięziowej
    • lekcje pogłębionej praktyki jogi powięziowej
    Czytaj więcej
  • Koncerty mis i gongów

    Zapraszamy na cykl spotkań relaksacyjnych przy dźwiękach muzykoterapeutycznych mis kryształowych, mis dźwiękowych, gongów, bębnów, dzwoneczków i innych – prowadzony przez Piotra Kamzola.

    Koncerty odbędą się 21.01.24 i 11.02.24 od 19:30 do 20:30

    Więcej informacji w zakładce Wydarzenia

    Zapraszamy na cykl spotkań relaksacyjnych przy dźwiękach muzykoterapeutycznych mis kryształowych, mis dźwiękowych, gongów, bębnów, dzwoneczków i innych – prowadzony przez Piotra Kamzola.

    Koncerty odbędą się 21.01.24 i 11.02.24 od 19:30 do 20:30

    Więcej informacji w zakładce Wydarzenia

    Czytaj więcej
  • Nowe wydarzenia

    Sprawdź najnowsze warsztaty i wyjazdy w zakładce „Wydarzenia”

    Sprawdź najnowsze warsztaty i wyjazdy w zakładce „Wydarzenia”

  • Nowy kurs NON STOP

    Zapraszamy na nowy kurs, do którego można dołączać NON STOP wykupując karnet na 4 wejścia lub pojedynczą wejściówkę. Więcej informacji w zakładce Kursy. Zapraszamy

    Zapraszamy na nowy kurs, do którego można dołączać NON STOP wykupując karnet na 4 wejścia lub pojedynczą wejściówkę. Więcej informacji w zakładce Kursy. Zapraszamy

    Czytaj więcej
  • Nowe kursy

    Sprawdź zakładkę Kursy, aby dowiedzieć się więcej o nowych kursach jogi od podstaw i jogi powięziowej startujących we wrześniu

    Sprawdź zakładkę Kursy, aby dowiedzieć się więcej o nowych kursach jogi od podstaw i jogi powięziowej startujących we wrześniu

    Czytaj więcej
x

Czym właściwie jest joga?

Słowo JOGA – pochodzi z sanskryckiego rdzenia ‘yuj’, co oznacza wiązać, łączyć i nakładać jarzmo. Jest to starożytny, wywodzący się z Indii system indywidualnej praktyki prowadzącej do integracji tego co fizyczne, psychiczne i duchowe. Poprzez bezpośrednie doświadczenie odkrywa się stopniowo złożoność rzeczywistości, uczy się jak własną pracą można korzystnie wpływać na swój stan psychofizyczny, zdrowie, relacje z otoczeniem. Joga mówi, że ciało i umysł są ze sobą połączone i wzajemnie na siebie oddziałują.
Praktyka Jogi - Czym jest JOGA
  • Joga Iyengara

    Joga Iyengara

  • Joga powięziowa

    Joga powięziowa

  • Joga dla seniora

    Joga dla seniora

  • Joga dla młodzieży

    Joga dla młodzieży

  • Joga podstawowa

    Joga podstawowa

Praktyka Jogi

Wydarzenia

Praktyka Jogi

Grafik

Praktyka w sali
PnWtŚrCzwPtSbNd
Kurs K4
9:00-10:15

p1+2+3
9:00-10:30
A

p1+2+3
9:00-10:30
I
Joga powięziowa
9:00-10:25
A

p1+2+3
9:00-10:30
K

Joga dla Seniorów
10:45-12:00
A

joga Kundalini
16:00-17:20
B

Joga powięziowa
16:15-17:35
A



p1
17:45-19:10
A

Kurs K3
18:00-19:00

Joga powięziowa
17:45-19:10
A


p1
17:45-19:10
D
Kurs K3
NoN SToP
18:00-19:15


p2+3
19:30-21:00
A


p1+2
19:30-
21:00
D


p2+3
19:30-21:00
A

Kurs K1
19:30-20:45

Praktyka Jogi

Nasi partnerzy