Ta strona korzysta z ciasteczek, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadasz się na ich użycie.
Dowiedz się wiecej

Praktyka Jogi

Aktualności

  • Nowy kurs jogi „Zadbaj o kręgosłup”

    2 lekcje – 2 razy w tygodniu dla ulgi poprzez ruch i wolności dla ciała 🌟

    💡 Spędzasz dużo czasu przy komputerze? Czujesz sztywność w plecach, karku lub biodrach?
    Jeśli tak to ten kurs jest właśnie dla Ciebie.

    Więcej informacji: https://praktykajogi.pl/zapraszamy-na-kurs-jogi-od-podstaw-zadbaj-o-kregoslup-w-wersji-ekspresowej/

    2 lekcje – 2 razy w tygodniu dla ulgi poprzez ruch i wolności dla ciała 🌟

    💡 Spędzasz dużo czasu przy komputerze? Czujesz sztywność w plecach, karku lub biodrach?
    Jeśli tak to ten kurs jest właśnie dla Ciebie.

    Więcej informacji: https://praktykajogi.pl/zapraszamy-na-kurs-jogi-od-podstaw-zadbaj-o-kregoslup-w-wersji-ekspresowej/

    Czytaj więcej
  • Wakacje z jogą w Chłapowie

    Jak co roku zapraszamy na 7 dni z Jogą NAD MORZEM 🌊
    Spotykamy się w Chłapowie, niedaleko Władysławowa – w miejscu położonym blisko lasu i morza, idealnym do odpoczynku i regeneracji.
    Codziennie spacerujemy na plażę na poranną praktykę jogi, a kameralna atmosfera sprzyja wyciszeniu i prawdziwemu resetowi. W okolicy znajduje się park krajobrazowy oraz liczne trasy rowerowe.

    Więcej informacji: https://praktykajogi.pl/joga-nad-morzem-chlapowo/

    Jak co roku zapraszamy na 7 dni z Jogą NAD MORZEM 🌊
    Spotykamy się w Chłapowie, niedaleko Władysławowa – w miejscu położonym blisko lasu i morza, idealnym do odpoczynku i regeneracji.
    Codziennie spacerujemy na plażę na poranną praktykę jogi, a kameralna atmosfera sprzyja wyciszeniu i prawdziwemu resetowi. W okolicy znajduje się park krajobrazowy oraz liczne trasy rowerowe.

    Więcej informacji: https://praktykajogi.pl/joga-nad-morzem-chlapowo/

    Czytaj więcej
  • Piątkowe relaaaksy

    Zapraszamy na relaksujące zajęcia w każdy piątek o 18:00

    Zapraszamy na relaksujące zajęcia w każdy piątek o 18:00

  • Nowe wydarzenia

    Sprawdź najnowsze warsztaty i wyjazdy w zakładce „Wydarzenia”

    Sprawdź najnowsze warsztaty i wyjazdy w zakładce „Wydarzenia”

x

Czym właściwie jest joga?

Słowo JOGA – pochodzi z sanskryckiego rdzenia ‘yuj’, co oznacza wiązać, łączyć i nakładać jarzmo. Jest to starożytny, wywodzący się z Indii system indywidualnej praktyki prowadzącej do integracji tego co fizyczne, psychiczne i duchowe. Poprzez bezpośrednie doświadczenie odkrywa się stopniowo złożoność rzeczywistości, uczy się jak własną pracą można korzystnie wpływać na swój stan psychofizyczny, zdrowie, relacje z otoczeniem. Joga mówi, że ciało i umysł są ze sobą połączone i wzajemnie na siebie oddziałują.
Praktyka Jogi - Czym jest JOGA
  • Joga Iyengara

    Joga Iyengara

  • Joga powięziowa

    Joga powięziowa

  • Joga dla seniora

    Joga dla seniora

  • Joga dla młodzieży

    Joga dla młodzieży

  • Joga podstawowa

    Joga podstawowa

Praktyka Jogi

Wydarzenia

Praktyka Jogi

Grafik

Praktyka w sali
PnWtŚrCzwPtSbNd

dla wszystkich
9:00-10:25

Seniorzy
9:00-10:25

dla wszystkich
Powięziowa
9:00-10:25
do 23.07
dla wszystkich
9:00-10:25




dla wszystkich
Powięziowa
16:00-17:25
do 21.07
dla wszystkich
16:00-17:25



Kurs KW
17:45-19:00
Kurs jogi K5
17:50-19:05
dla wszystkich
Relaksy
18:00-19:25

dla wszystkich
18:45-20:15

dla wszystkich
18:45-20:15

dla wszystkich
19:30-21:00

Praktyka Jogi

Nasi partnerzy