Ta strona korzysta z ciasteczek, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadasz się na ich użycie.
Dowiedz się wiecej

Praktyka Jogi

Aktualności

  • W kwietniu Bieszczady!

    Zapraszamy na warsztat jogi w Bieszczadach. Więcej informacji w zakładce Wydarzenia.

    Zapraszamy na warsztat jogi w Bieszczadach. Więcej informacji w zakładce Wydarzenia.

  • Warsztat z Konradem Kocotem

    18 lutego zapraszamy na warsztat jogi z Konradem Kocotem. Więcej informacji w zakładce Wydarzenia

    18 lutego zapraszamy na warsztat jogi z Konradem Kocotem. Więcej informacji w zakładce Wydarzenia

    Czytaj więcej
  • Nowy kurs Boguchwała

    Od lutego zapraszamy na kurs jogi od podstaw w Boguchwale. Szczegóły w zakładce kursy.

    Od lutego zapraszamy na kurs jogi od podstaw w Boguchwale. Szczegóły w zakładce kursy.

    Czytaj więcej
  • Nowy kurs w marcu

    Zapraszamy na kurs jogi od podstaw startujący 2 marca we wtorki i czwartki. Więcej informacji w zakładce kursy

    Zapraszamy na kurs jogi od podstaw startujący 2 marca we wtorki i czwartki. Więcej informacji w zakładce kursy

    Czytaj więcej
  • Nowy kursy jogi od podstaw metodą Iyengara i powięziową

    Więcej informacji w zakładce Kursy 🙂

    Więcej informacji w zakładce Kursy 🙂

    Czytaj więcej
  • Nowe kursy jogi metodą Iyengara(R)

    Aktualne nowe kursy podstawowe.
    Sprawdź szczegóły w zakładce „Kursy” – kurs jogi metodą Iyengara(R)
    Zapraszamy

    Aktualne nowe kursy podstawowe.
    Sprawdź szczegóły w zakładce „Kursy” – kurs jogi metodą Iyengara(R)
    Zapraszamy

    Czytaj więcej
  • Sprawdź nadchodzące wydarzenia !

    Przejdź do zakładki „Wydarzenia”, aby sprawdzić nadchodzące wyjazdy i warsztaty z jogą.
    Zapraszamy do zapisów 🙂

    Przejdź do zakładki „Wydarzenia”, aby sprawdzić nadchodzące wyjazdy i warsztaty z jogą.
    Zapraszamy do zapisów 🙂

    Czytaj więcej
x

Czym właściwie jest joga?

Słowo JOGA – pochodzi z sanskryckiego rdzenia ‘yuj’, co oznacza wiązać, łączyć i nakładać jarzmo. Jest to starożytny, wywodzący się z Indii system indywidualnej praktyki prowadzącej do integracji tego co fizyczne, psychiczne i duchowe. Poprzez bezpośrednie doświadczenie odkrywa się stopniowo złożoność rzeczywistości, uczy się jak własną pracą można korzystnie wpływać na swój stan psychofizyczny, zdrowie, relacje z otoczeniem. Joga mówi, że ciało i umysł są ze sobą połączone i wzajemnie na siebie oddziałują.
Praktyka Jogi - Czym jest JOGA
  • Joga Iyengara

    Joga Iyengara

  • Joga powięziowa

    Joga powięziowa

  • Joga dla seniora

    Joga dla seniora

  • Joga dla młodzieży

    Joga dla młodzieży

  • Joga podstawowa

    Joga podstawowa

Praktyka Jogi

Wydarzenia

Praktyka Jogi

Grafik

Praktyka w sali
PnWtŚrCzwPtSbNd

A
p1+2+3
9:00-10:30
A
Joga powięziowa
9:00-10:25
p1+2+3
9:00-10:30
Kurs Viniasa
09:00-10:30
A
Seniorzy
10:45-12:00

KP1
16:15-17:30
A
p.1
17:45-19:10
D
p1+2
17:45-19:15
A
Joga powięziowa
17:45-19:10
D
p1+2
17:45-19:15

K3
17:45-19:15
A
p2+3
19:30-21:00

K4
19:30-20:45
A
p2+3
19:30-21:00

K4
19:30-20:45

K1
19:30-21:09

Zajęcia w Bibliotece w Boguchwale

Grupa otwarta jest dla Wszystkich

PnWtŚrCzwPtSb
18:30-20:00

Praktyka Jogi

Nasi partnerzy

  • Stowarzyszenie Jogi Iyengara
  • Instytut Jogi Powięziowej
  • Gymsteer