Kursy dla początkujących to fundament, na którym opieramy dalszą praktykę. Jeśli chcesz iść o krok dalej, pogłębić swoją wiedzę i płynniej wchodzić w asany – ten etap jest właśnie dla Ciebie.

Zapraszamy Cię na kontynuację zajęć w grupie P1 pod tytułem „ROZWÓJ”.

To czas, w którym ugruntujesz zdobyte umiejętności, wzmocnisz ciało i nauczysz się pracować z bardziej zaawansowanymi wariantami pozycji w bezpieczny i świadomy sposób. Przejdziemy od podstaw do większej swobody i lekkości w ruchu, dbając o równowagę między siłą, elastycznością a głębokim relaksem.

Szczegóły kursu:

Start: 28 września

Liczba spotkań: 8 zajęć

Kiedy: Poniedziałki, godz. 17:00 – 18:20

Koszt: 360 zł za cały kurs (8 zajęć)

Dla kogo: Osoby po kursie od podstaw lub mające już pierwsze doświadczenia z jogą

Zrób kolejny krok w swojej praktyce i rozwijaj się razem z nami. Do zobaczenia na macie!

JogaTeam Praktyki jogi:)