Warsztat poprowadzi dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara® w stopniu senior III – Konrad Kocot. Temat warsztatu zostanie podany 🙂
Konrad Kocot – Absolwent indianistyki UJ. Praktykuje jogę od ok. 30 lat a naucza od 25. Jest jednym z najbardziej doświadczonych nauczycieli jogi metodą Iyengara w Polsce. Obecny stopień – Intermediate Senior III. „W jodze fascynuje mnie odkrywanie poezji własnej drogi i wspieranie w tych poszukiwaniach moich uczniów. W swojej praktyce i nauczaniu zaczynam od tego, co fizyczne – równowagi, symetrii, precyzji – co pomaga lepiej funkcjonować oraz doświadczać tu i teraz. Jednocześnie pokazuję, że fizyczność to nie wszystko i dopiero jej przekraczanie pozwala odkryć prawdziwy smak jogi”. Uwaga! W ramach warsztatów odbędzie się również (otwarta dla wszystkich i bezpłatna) oczyszczająca medytacja połączona z ceremonią palenia ognia Havan. Ma ona właściwości lecznicze, zmniejsza napięcie, odciąża umysł, pomaga w doskonaleniu duchowej drogi i wyzbyciu się niższych uczuć, takich jak złość, chciwość czy zawiść.

Plan warsztatów:
28.10.2023 – sobota
rejestracja od 10:40
11:00 – 14:00 – praktyka asan
14:00 -15:30 – przerwa na posiłek
15:30 – 18:30 asany/pranajama
18:45 – 19:15 Havan, czyli medytacja z ogniem (lekcja otwarta)

29.10.2023 niedziela
9:00 – 12:00 praktyka

Koszt warsztatu
350zł

Zapisy
– wyślij zgłoszenie messengerem lub na: kontakt@praktykajogi.pl
– po potwierdzeniu miejsca, dokonaj rezerwacji poniżej poprzez wpłatę zadatku w wysokości 150 zł.
Nr konta: 29 1020 4391 0000 6202 0198 9870

WAŻNE !
W przypadku rezygnacji z warsztatu do 7 dni przed warsztatem zaliczka może zostać zwrócona, po tym terminie tylko w przypadku gdy rezygnujący znajdzie osobę na swoje miejsce. Rezygnując do 3 dni przed warsztatem ponosisz też koszt całego warsztatu.